Pentru comenzi ne puteti apela la 0729.070.014 de luni pana vineri intre 9-17
Nu exista produse in cos!
Total produse (0):0.00 RON
CATEGORII DE PRODUSE
Ne gasesti pe Facebook
TU, ramai tanar! Ghid de functionare pentru o viata de calitate

TU, ramai tanar! Ghid de functionare pentru o viata de calitate

Comanda la 0729_ 070_ 014
de luni pana vineri intre 10-18
Livrare in 24h
oriunde in tara
Stoc EPUIZAT
Nu trebuie sa asteptam sa vina batranetea! „Cei mai multi dintre noi isi imagineaza ca procesul de imbatranire se petrece cam asa: ne vedem de drumul nostru, trecand fericiti prin viata, pana cand, intr-o zi, incepem sa ne simtim batrani, iar simptomele incep sa se succeada ca intr-un joc de domino prin fata ochilor nostri acoperiti de cataracta. Oasele incep sa trosneasca, spatele ne doare, uitam numele vecinilor, nu ne mai place sa conducem noaptea, nu mai putem juca golf, nu mai auzim ce spune partenerul, iar viata sexuala incepe sa aminteasca de felul in care functioneaza masina de spalat. Curand, ajungem sa mancam cina la 3.30 dupa-amiaza, iar scopul nostru cotidian primordial este acela de a ramane treji macar pana cand incepe Roata Norocului.“ — extras din TU. Ramai tanar! Roizen si Oz revin cu o noua carte, in seria TU. Intr-un stil amuzant si patrunzator, cei doi medici ne arata cum sa oprim inevitabilul declin al organismului uman, cauzat de trecerea timpului. Explicatiile relevante privind factorii majori ai imbatranirii, pe care stiinta i-a descoperit abia de curand, culmineaza cu un remarcabil plan de 14 zile, destinat pastrarii tineretii. Cu ajutorul acestui plan putem trai mai mult, in conditii de mare vitalitate. ªi ne vom distra pe parcurs, deoarece „viata de calitate“ nu inseamna sa fentezi bolile, ci mai degraba sa eviti fragilizarea organismului, care face imbatranirea armonioasa atat de dificil de imaginat. Organismul uman este cea mai fascinanta masinarie creata vreodata si nimeni nu vorbeste despre asta intr-o maniera mai explicita si mai convingatoare decat dr. Michael Roizen si dr. Mehmet Oz. Cei mai multi oameni se gandesc la imbatranirea propriului corp ca la invechirea unei masini: cu cat inaintam in varsta, cu atat mai inevitabila este deteriorarea. Majoritatea considera ca pe la varsta de 40 de ani incepe declinul lent (dar sigur) al mintii, lucru care se intampla si cu ochii, urechile, incheieturile, arterele, libidoul si cu orice alt sistem care ne afecteaza calitatea vietii (si durata acesteia). Totusi, dupa dr. Roizen si dr. Oz, aceasta opinie este gresita. Imbatranirea nu este un declin al sistemelor care alcatuiesc organismul uman. Este, de fapt, un proces plin de semnificatii. Insasi sistemele si procesele biologice sunt proiectate pentru a ne ajuta. Deci, care este rolul nostru ca parte a populatiei in curs de imbatranire? Acela de a invata cum functioneaza respectivele sisteme, astfel incat sa le putem reprograma pentru a functiona la fel ca in tinerete. Scopul ar trebui sa fie acela de a ramane tanar la orice varsta. Aceasta echivaleaza cu a trai pana la capat o viata de buna calitate (incluzand aici totul, de la incheieturi rezistente pana la organe genitale sanatoase). In centrul acestei carti de referinta, se afla factorii majori ai imbatranirii — cele 14 procese biologice care controleaza ritmul imbatranirii. De unii ati auzit, de altii nu, iar despre altii nu ati stiut niciodata ca au rolul de a contribui la procesul de imbatranire. Unii grabesc declinul, altii inhiba mecanismele de refacere. Factorii majori de imbatranire se refera le orice, de la telomeri scurti si mitocondrii ineficiente pana la celule stem si hormoni care au luat-o razna. Autorii explica principiile longevitatii si multe dintre cauzele imbatranirii, precum si caile de a lupta impotriva efectelor nedorite. Sectiunea cea mai interesanta a cartii consta in planul de 14 zile conceput pentru a va ajuta sa va pastrati tineretea. Trebuie sa integrati procesele importante in viata cotidiana, cu scopul de a va crea niste rutine, insa mai intai este necesar sa va evaluati varsta reala si starea de sanatate. Pastrarea tineretii are legatura cu emotiile si sanatatea mentala, dar si cu exercitiile, obiceiurile alimentare, igiena personala si genele — printre altele. Nu v-ar placea sa stiti cum sa preveniti imbatranirea accelerata a propriului organism? Dr. Michael Roizen si dr. Mehmet OZ aduc la lumina misterioasele mecanisme biologice, folosind o comparatie originala — asemanarea corpului uman cu un oras modern. Ce anume deosebeste un oras vibrant si infloritor de unul ruginit si istovit? In ciuda diferentelor genetice, care se aseamana cu relieful pe care e construit un oras, localitatile urbane se deosebesc intre ele prin felul in care locuitorii abordeaza sistemul educatiei (comparabil cu celulele stem), centralele energetice (mitocondriile), retelele electrice (creierul), caile de transport (vasele de sange) si gropile de gunoi (grasimea). Dumneavoastra — in calitate de primar, locuitor si agent de curatenie — aveti puterea de a echilibra bugetul biologic, pentru a va asigura o viata lunga si sanatoasa. Din fericire, asa cum orasele pot investi in reinnoirea si imbunatatirea proceselor de reparatie, si dumneavoastra puteti. Cartea de fata poarta amprenta seriei din care face parte, incluzand teste TU, sfaturi TU de pus in practica si nenumarate metafore verbale si vizuale, menite sa insufleteasca stiinta. Michael F. Roizen este autorul mai multor carti bestseller New York Times si, de asemenea, initiatorul si cofondatorul foarte popularului site web RealAge.com. Este profesor si presedinte al Departamentului de Anesteziologie, Medicina de Urgenta si Gestionarea Durerii si este seful programelor de sanatate de la Cleveland Clinic. Mehmet C. Oz este, de asemenea, autor al unor carti bestseller New York Times si lucreaza ca expert in sanatate pentru emisiunea The Oprah Winfrey Show. Este profesor si vicepresedinte al Departamentului de Chirurgie de la New York — Presbiterian Hospital / Columbia University, dar si director medical al Integrated Medicine Center, precum si director al Heart Institute. Nota pentru cititor Aceasta carte contine opiniile si ideile autorilor. Scopul ei este de a asigura un material informativ, de folos celor carora li se adreseaza. Cartea se comercializeaza subintelegandu-se ca, prin ea, autorii si editorul nu se angajeaza in asigurarea de servicii profesionale personalizate. Inainte de adoptarea oricarei sugestii din aceasta carte, cititorul trebuie sa-si consulte medicul sau un alt profesionist competent. Autorii si editorul isi declina toate responsabilitatile pentru orice obligatie, pierdere sau risc, personal sau de alt tip, care ar putea aparea ca o consecinta, directa sau indirecta, a folosirii si aplicarii ideilor din aceasta carte.
40.00 RON
Editura: Curtea Veche Traducatori: Iulian MogaNumar pagini: 440Format: 18,5 x 23 cmTip coperta: BrosataData aparitiei: 2010ISBN: 9786065880474Livrare in: 24 de ore lucratoare

Alte carti scrise de Dr. Mehmet C. Oz, Dr. Michael F. Rizen

Alte carti de la Curtea Veche similare cu TU, ramai tanar! Ghid de functionare pentru o viata de calitate, ISBN: 9786065880474

Opinii si recenzii pentru: TU, ramai tanar! Ghid de functionare pentru o viata de calitate

Iti multumim pentru faptul ca vrei sa scrii un review privind unul dintre produsele noastre!

Indicatii pentru a scrie un bun review
  • Acorda-ti timpul necesar pentru a te familiariza cu produsul.
  • Completeaza titlul review-ului. Exemplu: "O lectura de neratat".
  • Sumarizeaza experienta proprie avuta.
  • Include atat punctele forte cat si punctele slabe, explicand de ce acolo unde este cazul.

Ai grija sa:
  • Nu incluzi limbaj neadecvat, care poate jigni sau leza anumite persoane.
  • Nu postezi linkuri catre companii concurente sau catre articole ce nu sunt relevante pentru acest produs.

Ai o intrebare in legatura cu acest produs?
Daca vrei mai multe informatii despre acest produs, sau pur si simplu ai o intrebare pentru noi, te rugam sa ne lasi un mesaj pe pagina Facebook sau sa ne scrii un mail. Facem tot posibilul astfel incat sa iti raspundem rapid.
Acest produs nu dispune inca de un review.

Carti pentru premiile Scolare

NEWSLETTER

Introdu adresa ta de email pentru a afla cele mai noi oferte de tablouri personalizate.
© 2019 DepozitDeCarte. Toate drepturile rezervate. Operator de date cu caracter personal atestat de Autoritatea Nationala de Supraveghere a Operarii Datelor cu Caracter Personal, sub numarul 123456
Plata cu cardul
Webdesign